女性記者☆千春ちゃんの今週はコレッ！

アーモンドミルク

あさって２６日発売のスポーツ報知「千春ちゃんの今週はコレッ!!」は、今”第３のミルク”として人気のアーモンドミルクに注目ミルクといっても乳製品ではなく、ビタミンEなど栄養豊富なアーモンドが原料。粒のままよりも、栄養の吸収率が高く、そしゃくが苦手なお子さんや高齢者にも取り入れやすい植物性のヘルシー飲料です

飲むだけじゃなく、料理に活用する美味レシピを、栄養士で料理研究家のマリー秋沢さんに教えていただきました詳細は、２６日発売の紙面でどうぞ

「千春ちゃんの今週はコレッ!!」は、毎週金曜日のスポーツ報知（東京本社版、大阪本社版）に掲載しています。

蒸し豆を食べるスプーンサラダ

豆をたくさん食べるように心がけている人も多いと思います。１９日発売のスポーツ報知「千春ちゃんの今週はコレッ!!」は「蒸し豆」に注目フジッコ・マーケティング部の寺岡悠樹さんに、蒸し豆を使ったオシャレな「スプーンサラダ」の作り方を教えていただきました

蒸し豆は、水に溶けやすい栄養素もそのまま、本来の豆のうまみも楽しめるのが特徴。市販の小粒の蒸し豆を使えば、ドレッシングも絡みやすいので手軽＆美味スプーンで食べるからお子さんも食べやすいです

詳細は、１９日発売のスポーツ報知でどうぞ

「千春ちゃんの今週はコレッ!!」は、毎週金曜日発売のスポーツ報知（東京本社版、大阪本社版）に掲載しています。

初心者のためのワインの基本

なにかと新しいお付き合いが始まるこの季節

１２日発売のスポーツ報知「千春ちゃんの今週はコレッ!!」は、オトナ女子のたしなみとして、初心者向けの「知っておきたいワインの楽しみ方」についてアサヒビールの小坂瑠夏さんに、教えていただきました

基本の楽しみ方を知っていれば、ソムリエが駐在しているような高級レストランにお呼ばれすることがあっても、バッチリ女子会やママ会などの集まりも優雅に過ごせそうです

詳細は、１２日発売のスポーツ報知でどうぞ

「千春ちゃんの今週はコレッ!!」は、毎週金曜日発売のスポーツ報知（東京本社版、大阪本社版）に掲載しています。

子供乗せ自転車を安全に

５日発売のスポーツ報知「千春ちゃんの今週はコレッ!!」は、「こどもの日」と「自転車の日」にちなんで、子供乗せ自転車について、自転車ジャーナリストの遠藤まさ子さんに、お話を聞きました子供と一緒に乗る自転車だからこそ、今一度、チェックしておきたいですね

交通ルールやマナーを守るのはもちろんですが、性能の検査項目をクリアしたBAAマークが貼付してあるなど、安全性の高い自転車に乗っていますか？詳細は、５日発売のスポーツ報知でどうぞ

「千春ちゃんの今週はコレッ!!」は、毎週金曜日発売のスポーツ報知（東京本社版、大阪本社版）に掲載しています。