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2018年2月21日 (水)

イチ押し函館マラソン

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 7月1日に開催される「函館マラソン2018」のエントリーが19日から始まりました。当ページの管理人・桃井光一は、これまで北海道から沖縄までの大会を取材してきましたが、函館は自信をもって「イチ押し」と言えます。
 今回、第3回を迎える大会は、港町・函館ならではの魅力が詰まってます。メインのフルの部は、津軽海峡や函館山、赤レンガ倉庫群などを望め、エイドステーション6箇所には、はこだて冷やし塩ラーメンや漁り火がごめ丼、チーズオムレット、夕張メロンなどの名産がズラリ。旅情満点のロケーションと運営が光ってます。
 8月の最終日曜日開催の北海道マラソン(札幌市)は最高気温が30度を超える年もあります。一方、7月上旬の函館の最高気温は22~23度。同じ「夏フル」でも走りやすく、秋のレースに向けてダメージの少ない点が函館の「売り」となってます。
 詳細は下記の通り。イカとビールで函館ナイトを楽しみましょう。
  
 ・種目   フル ハーフ(ともに定員4000人)
 ・スタート フル=9時10分 ハーフ=9時
 ・参加資格 フル=5時間以内 ハーフ=3時間以内
 ・参加費  フル=9000円 ハーフ=5000円
 ・申し込み 2月19日~4月13日(定員になり次第、締め切り)
       ランネット、JTBスポーツステーション
 ・大会HP https://hakodate-marathon.jp/

 写真=終盤の赤レンガ倉庫前を走るフルの部のランナー(昨年の大会)

2018年2月 8日 (木)

長居WIND 伝統のペース走

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 大阪市のランニング練習会「長居WIND」が盛況です。長居公園(東住吉区)の周回走路(1周2813メートル)で行われる練習会は毎週、木曜日の夜に開催。先月18日には過去最大の287人が参加し、夜の練習会としては国内屈指の規模を誇ります。
 メニューはペース走のみ。1キロ3分35秒を超えるハイペース組を筆頭に、同4分から6分までは15秒刻みのクラスに分かれ、10~3月は20キロ、4~9月は15キロのペース走を実施。また、マイペース&別メニュー組もあり、こちらは1キロ6分以上でゆっくりジョギングに取り組みます。
 「長居WIND」は「ランニングクラブの垣根を越え、だれもが参加できる練習会を作ろう。決まりごとは設けず、走ることを楽しもう」という主旨で2003年に発足。以来15年、大雨の日も雪の日も木曜ごとに練習会を催し、中谷剛美代表(56)によると「休んだのは雷警報などが出た数回だけ」とか。
 参加費は無料で、毎週、レベルに合ったペース走ができるとあって、神戸や京都、和歌山などの関西圏からランナーが集合。評判は全国に伝わり、ここ数年は首都圏などから大阪に出張してきた人も参加するようになったそうです。
 先月の大阪国際女子マラソンには、30人以上の練習会参加者が出場。視覚障害者としてロンドンとリオパラリンピックのマラソンに出場した和田伸也(40)、北海道と奈良マラソンなどで優勝した吉住友里(31)も常連さんです。
 「たくさんの方が切磋琢磨し、レベルアップできる場です」と中谷代表。楽しく汗をかき、ランナー同士の輪も広がるステキな練習会なのです。
 詳細は下記の通り。
 ・集合場所 長居公園周回走路 ヤンマースタジアム長居前
 ・アクセス 大阪市営地下鉄御堂筋線 長居駅3番出口、JR阪和線 長居駅東出口、同鶴ケ丘駅東出口=いずれも徒歩5分ほど
 ・集合時間 10~3月=19時 4~9月=19時10分
 ・スタート 10~3月=19時10分 4~9月=19時20分
 ・受け付け スタート前に氏名、終了後に距離とタイムを記入
 ・入浴施設 つるが丘温泉、いりふね温泉など 

 写真=スタート前にポーズを取る参加者たち(前列左から4人目が和田伸也、同5人目が吉住友里) 

2018年1月30日 (火)

「マラソン最速」高岡氏の教え

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 3月24日に開催される「トレーニング&コンディショニングシンポジウムin大阪」(報知新聞社後援)が、参加者を募集しています。
 男子マラソン日本記録保持者の高岡寿成・カネボウ化粧品陸上競技部監督、シドニー五輪・女子マラソン代表の山口衛里・環太平洋大女子駅伝チーム監督、日本陸連科学委員長として五輪などをサポートしてきた杉田正明・日体大教授をパネリストに迎え、高機能食品がスポーツパフォーマンスに与える影響や暑熱対策などを討論。高岡、山口両監督の現役選手時代の練習メニューも披露され、参加賞には協賛社・カネカの豪華サプリメント、抽選会には北海道マラソンの出走権なども用意され、一般ランナーにはお得なイベントです。
 詳細は下記の通り。関西在住の方はぜひ、ご参加下さい。
 ・開催日時 3月24日(土)13時30分~17時20分予定
 ・会場   ナレッジシアター(大阪市北区大深町3ー1)
 ・参加費  2000円(他に手数料313円)
 ・申し込み https://moshicom.com/13753/
 ・締め切り 3月22日(木)定員になり次第締め切り
 ・問い合わせ 03・5281・2215(事務局)

 写真=2016年のシンポジウムに参加した高岡監督(左)と杉田教授

2018年1月12日 (金)

富士山&急坂「箱根ランフェス」

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 4月21日(土)と22日(日)に開催される「箱根ランフェス」が参加者を募集しています。富士山や芦ノ湖の眺望を楽しめる複合型スポーツイベントで、第2回大会はよりパワーアップした内容となっています。
 昨年5月の第1回大会は、メイン種目の富士ビューラン(ハーフ)と三国峠ラン(約8キロ)が日曜のみの実施。今回は土曜と日曜の両日開催となって、ランナーに配慮した日程になっています。もっとも、富士ビューランと三国峠ランは標高754㍍の箱根湖畔ゴルフ場付近をスタート後、同1024㍍の三国峠展望台までの3.75キロを一気に駆け上るハードコース。昨年も大会ゲストの谷川真理さんが「きついよ~」と悲鳴?をあげながら走っていました。
 大会では芦ノ湖ラン(約6~7キロ)や3時間リレーマラソン、ノルディックウォーキングなども2日間に渡って行われます。家族やラン仲間と好みの種目を選び、楽しい週末を過ごせそうな大会です。

 写真=富士山をバックに坂道を上るランナー。かなり苦しそう…

2018年1月10日 (水)

「川内の郷かえる」締め切り間近

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 「第3回川内の郷かえるマラソン」が4月28日(土)、福島県双葉郡川内村で開催されます。東日本大震災による東京電力福島第1原発事故の影響で放射能汚染地域になった村の復興を後押ししようと、小学生の発案で第1回大会が行われ、昨年の第2回大会には北海道から沖縄までの全国34都道府県からランナーが集まり大盛況でした。
 空がドーンと高く見える田園地帯の風景、2年前の避難指示解除で帰村した住民あげての応援などがランナーの心をわしずかみ。人気がジワリと広がって、今回の申し込みはハーフや10キロ、5キロ、3キロ、1.5キロの部とも間もなく定員に達して締め切られるようです。
 大会ゲストは3年連続、公務員ランナーの川内優輝(30)とリオ五輪・女子マラソン代表候補の吉田香織(36)。村名と同姓の川内は「川内かえるファミリー」として、一族で大会を盛り上げます。
 昨年10月にはJR常磐線の富岡ー竜田の運行が再開。これまでの郡山駅、いわき駅からに加え、富岡駅から会場までの送迎バス(往復1便のみ)も運行され、大会「インフラ」も復興間近です。

 写真=マイクを手にあいさつする川内優輝と(左から)鴻輝・鮮輝の弟たち、吉田香織=昨年の大会

2017年12月16日 (土)

青梅試走会 半世紀の伝統

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 12月に入り、青梅マラソン(来年2月18日開催、報知新聞社など主催)の試走会が盛んに行われています。14日も早朝からJR青梅線・河辺駅近くの青梅市総合体育館にランナーが集結。体育館のロッカーに荷物を預け、30キロの部のコースに向かうグループを見かけました。
 1967年に始まった大会は、来年で52回目。60~80年代はフルマラソンが少なく、市民参加型大会の代表格は青梅でした。当時から試走会は盛んで、地元のベテランランナーは「青梅は奥多摩の山沿いを走るため、アップダウンが強烈。昔から『大会前に1回はコースを走って準備しよう』という風潮があった。それが半世紀の間、脈々と受け継がれて伝統になった。まあ、最近は試走会と本番の30キロをフルに向けた練習として活用する方が増えてるかな」と話してくれました。
 ちなみに第1回大会の参加者は、一般30キロに182人、高校10キロ155人を合わせて337人。来年は30キロに1万5000人、10キロに4000人の計1万9000人がエントリーしています。 
 参加される方は山と川の景観や古い街並みを眺めながら、多くの市民ランナーが積み上げてきた伝統に思いをはせてみませんか。

 写真=30キロのコースを試走するランナー

2017年12月 2日 (土)

ケニアと目黒区 友だちの輪

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 2020年の東京五輪・パラリンピック大会に向け、国際交流が盛んになってます。東京・目黒区とアフリカのケニア共和国は先月7日、ホストタウン事業にかかる覚書を調印。同区に大使館があるため、両者はこれまでも積極的な交流を続けてきましたが、3年後の五輪への機運醸成の一つとして調印に至ったそうです。
 スポーツ交流の一環として、26日に開催された「第2回目黒シティラン~健康マラソン大会」にはケニア人留学生で札幌山の手高3年のローレンス・グレが参加。今月24日の全国高校駅伝に出場するトップ選手が、約4000人のランナーと一緒に区内を駆け抜けました。
 今回のホストタウン事業のテーマは「ラフィキ トモダチ プロジェクト」。ラフィキとはケニアの公用語スワヒリ語で「友だち」のこと。目黒区内の子どもたちにシューズを提供してもらいケニアに届けることがその第一弾で、友好の輪が大きく広がりそうです。 
  
 写真=青木英二区長とグレ

2017年12月 1日 (金)

黒部名水 エントリー開始

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 来年5月27日に富山・黒部市で開催される「第35回カーター記念 黒部名水マラソン」(報知新聞社など共催)のエントリーが本日12月1日から始まりました。
 残雪の立山連峰と黒部川、富山湾を望む抜群のロケーションの中、フルや10キロ、車いす(7.5キロ)など6種目が行われます。特別ゲストは2000年のシドニー五輪・女子マラソンで金メダルに輝いた髙橋尚子さん(45)で、来年も最後のランナーがゴールするまでハイタッチと声援で励まし続けてくれるでしょう。
 また、東洋大時代に4年連続、箱根駅伝5区で区間賞をゲットした柏原竜二さん(28)がゲストとして初参加。Qちゃんと「山の神」のコラボで、大会に新たな風が期待できそうです。

 写真=立山連峰を背に黒部川沿いを走るランナー

2017年10月27日 (金)

第2回「日光」6・17開催

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 第2回日光100Kmウルトラマラソンの大会概要が、このほど決まりました。
 開催日は来年6月17日(日)。エントリーは12月21日(木)から4月9日(月)まで。種目は100キロの部と62.195キロの部の2種目です。
 コースは日光霧降スケートセンターをスタートし、二社一寺(日光東照宮、日光山輪王寺、日光二荒山神社)からいろは坂へ。この最難関を越えると中禅寺湖や男体山の雄大なパノラマが出迎えてくれます。鬼怒川温泉街や鬼が描かれているふれあい橋、杉の力が後押ししてくれそうな日光杉並木など、印象的な景観やスポットが目白押しです。
 アーリーエントリー期間中に申し込めば、特別協賛社のザ・ノース・フェイス製大会オリジナルグッズを先着1500人にプレゼント。また、第1回大会に続いてエントリーした人には日光特産品が贈呈されるなど、特典もいっぱい。
 今年の第1回大会は7月2日に開催。「暑かった」というランナーの意見を参考に、来年は2週間早い日程となります。新しいスケジュールに「日光」と書き込み、いろは坂にトライしてみませんか。
 
 写真=いろは坂を上るランナー

2017年10月11日 (水)

人気の松本翔さん練習会

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 マラソンシーズンが目前に迫り、各地で練習会や大会の試走会が盛んに行われています。先週7日には、東大在学中に関東学連選抜の一員として箱根駅伝に出場した松本翔さん(32)が立ち上げた「Team M×K」の練習会が都内の公園で催され、70人以上が参加しました。
 この日は走力別に7組に分かれ、約30キロ(1周1.16キロのコースを26周)のペース走を実施。1キロのペース設定はS1・S2組が3分50秒~4分、A組が4分~10秒、B組が4分10~20秒、C組が4分20~30秒、D組が4分30~40秒、E組が4分40~5分で、ハイレベルのランナーたちが汗だくになって走り続けました。
 ちなみに参加費は2100円。各組にペーサーが付き、給水のほかアロママッサージも受けられます。ランナー目線の運営が好評で、月1回のこの練習会は今回で22回目。「国際女子の資格をもってる方、サブスリーの方など、意識の高い人が集まるようになりました。ランナーの輪が広がればうれしいですね」と、松本さんも手応えを感じているようです。
 「Team M×K」のMは松本さん、Kは公務員ランナーの川内優輝(30)、鮮輝(26)、鴻輝(25)3兄弟の頭文字から命名。練習会には鮮輝さんと鴻輝さんが参加し、松本さんたちとペーサーを務めています。
 なお、年内の練習会は今月21日、11月3日、12月29日に開催。詳細はHPやFBなどでご確認下さい。

 写真=E組を引っ張る松本さん(前列右)

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