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2011年10月11日 (火)

焦る36歳

決定的な

右ヒザの故障を自覚してから、まもなく2週間。

ええかげんに走らないとまずいことになると思い、

痛みをこらえて再開にこぎつけました。

10月9日。気温25度の快晴。走行距離は10キロ。

フルマラソンに換算すると3時間47分で完走してしまう、驚異的(自分で言うなよ)ペースです。

 

それにしても久々のラン、意外にきつかった。

ヒザは10キロ程度なら持ち堪えますが、

心肺的にはたった中13日のブランクで衰えが感じられる始末。

中年はやっぱり定期的に走っておかないとダメです。

  

本音は走らずヒザを治したい。でも走りこまないと息が上がる。(ド素人やのに、どないせえっちゅうねん!)

 

 

なんにもやってなさそうだった後輩の秋山が数日後、

「毎日10キロ単位で走ってます!」と、

焦るボクに追い打ちをかけてくれたのでした。

 

中村卓略歴

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