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2012年7月

2012年7月23日 (月)

東京に戻って

21日に東京に戻り、

2日連続で走りました。

ホント、避暑地みたいに涼しく、7月とは全く思えません。

でも、きょうからは再び暑さが戻るとか。

あまり暑いのは困りものですが、

そこそこ暑いなかを走って、スタミナをつけないと。

頑張ります。

箕嶋正治略歴

2012年7月17日 (火)

やっぱり大阪ですね

今朝は昼前から7キロほど。

東京と比べ、大阪はやはり暑い。

蒸し暑さ、太陽の照りつけ、

どれをとっても大阪の方が上だ。

東京で「暑い、暑い」と騒いでも、レベルが違います。

で、中之島ですが、走り慣れているせいか、気持ちよかったですよ。

ただ、昨夜はちょっと飲み過ぎたので、えらい汗が出ましたが…

ひと汗かくと、体がシャキッとしますね。

箕嶋正治略歴

2012年7月15日 (日)

少し間が空きました

ちょっと私事でいろいろあって、更新できませんでした。

当然ながら、走ることもままならず。

ようやく昨日から、本格的に復帰しました。

約10日ぶりでしたが、いきなりガツンと15キロ。

正直、バテました。

というか、久々すぎて足が動きませんでした。

最後は気合いで何とか乗り切った感じです。

で、今朝も出社前に5キロ。

走り始めは体が重かったですが、走るにつれて軽くなりました。

この夏に走り込まないと、パワーがつきません。

猛暑といっても、大阪育ちにとっては東京の暑さはへっちゃら。

ガンガンいきますよ。

箕嶋正治略歴

2012年7月 6日 (金)

支払い完了

少し遅れましたが、無事に申し込みが完了しました
コンビニで振り込みを終えると、「ようやく来たか」という気持ちになりました
本番まであと4か月強
やみくもに走った昨年とは違い、今年は経験を生かした調整で臨みます

2012年7月 2日 (月)

久々に

朝から10キロ、走りました。

大阪に比べると、湿度の低いこと。

そんなに汗をかくことなく、軽快に走りました。

最近は上り坂と残り1キロをダッシュするように心がけています。

日曜日の藤原新ではないですが、最後の追い込みは大事だから。

今から鍛えておかないと。

箕嶋正治略歴

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