運動不足のこわさ
3月にぎっくり腰になって以来4か月間ほど、一度も走っていなかった。
またあの激痛が再発するんじゃないか、という恐怖感で軽いジョギングもしていなかった。
それが、8月の芸能界は暗い大事件の連発でこちらの気分も「どよ~ん」。
変な疲労感が抜けず、明け方に変な夢を見るようになった。
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